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2013.09.10 (Tue)

ボディーワークのご案内です

<ボディワーク集中ワークショップのご案内> 10月5日 広島市西区民文化センター

ボディワーク集中ワークショップ
自分のからだ・こころと向き合ってみよう
~センサリー アウェアネス(感覚の覚醒)とボディーワーク~
ボディワークちらし


お世話になっている人間科学研究所・志賀誠治さんから
ご案内をいただきました。
きっととてもいい時間になると思うのでご紹介を…

広島にいる時、「くらすばラボ」(ママたちの集まり)で
志賀さんにこのボディワークの短いバージョンをしていただきました。

震災の年、広島に避難しておられる方にも
お越しいただきたいと企画したものでした
(連絡を取った方は何人かいましたが、ご参加は叶いませんでした)

ついつい後回しにしがちな
体を、丁寧にみていく時間。
じっくりゆっくり、寝転んでみたり
ぴょーんと跳んでみたり、
わくわくするような時間だったことを覚えています。

ちょうどカメラ上手な方に写真を撮っていただいていたので
今、懐かしく見直してみました。

みんな、すごくいい表情をしています。
みている私も今、笑顔になっています^^。

ちょっと面白い写真を。

可憐なママたちが、ツッパッテいます(笑)
ボディワーク

「ツッパリ」の体つきです。
ツッパリって、体が突っ張ってるから、ツッパリ。
ひざ裏が、とか、だったかな…

ボディワークの心地よさや
子どもにやってあげるといいよね、という
お話などなど、ママたちにとても好評で、
その後志賀さんに会いに行くツアー(?)
(私とママ二人の三人で事務所へ)まで
したのでした。

ということで、お勧めです^^。
01:39  |  紹介させてください!
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